Tuesday, April 24, 2012

排毒减脂五青汁

你想排毒吗?
累积在身体里的毒素要怎么排出来呢?
每一天,无形中把许多垃圾食物往自己的肚子里塞,
老实说,看似不健康的食物,却偏偏是最最最好吃最令人爱的东西!
每次都是告诉自己,哎呀!吃了再说吧!就这样咯~~~~
这些垃圾堆的越多越久,肠道就会阻塞啦!所以偶尔是需要清肠排毒。
毒素排了,那.....身体就会更健康,更美了,对吗?
看到电台DJ 介绍了这个方法,做法即简单又方便,
也许你,你或你需要它!
想拥有它的人,请把它带回家试试吧!
记得,肠胃偶尔也需要大扫除的。


但是hor!
我想增肥咧!如果它能达成我的期待,那更好咧!


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Radio 1003 DJ: 林安娜介绍

排毒减脂五青汁

材料

西芹 2 條,
青蘋果 1 個,
青瓜 1/4 條,
苦瓜 1/4 條,
青椒 1/2 個

做法

1.將所有材料洗淨,
2.青蘋果、苦瓜、青椒去籽
3.將所有材料用榨汁機榨汁
4.切勿加水

味甘甜(青蘋果和青瓜會中和苦瓜的苦味)

功效 有效預防高血壓,便秘,清熱毒
有助減輕或預防以下疾病:高血壓或低血壓、膽固醇過高症、風濕關節炎、皮膚癬、
營養不良、肥胖症、健忘症、牙周病、血糖高、
肝膽病、感冒、痔瘡、胃病、便祕、失眠、多汗、頻尿、結石

備註

女士經期不宜飲用
可隔渣飲
搾汁後 10 分鐘內喝完
空肚飲效果更佳

6 comments:

路人㊣ said...

我要排毒減肥,這個好,記下了,謝謝分享~:)
麻甩佬可以喝嗎?

J Sky said...

我把它带回家了!, 谢谢分享。

Sally said...

这个相信很凉的,不可以时常喝,我怕会软脚风哈哈哈。。
你也不可以喝,会越喝越瘦的咔咔咔。。。。

非一凡 said...

饮落去包我疴到唔想~~

~Kate~ said...

路人
before and after,
要记下你减了多少吉利罗哦!
麻甩佬要喝都毛问题的说,哈哈哈~~



Sky
谢谢捧场。


查某
偶尔凉一凉应该毛问题。
我要增肥,又要减膽固醇,怎么办?


非一凡
哈哈哈~~

Qingqi Lin said...

點解唔可以加水???唔該!! ^.^ !!

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